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Category Archives : Besoins

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Un cercle vicieux : Stress – alimentation inadaptée – corps en souffrance

On février 4, 2019, Posted by , In Alimentation,Besoins,Bien-être,Emotions, With Commentaires fermés sur Un cercle vicieux : Stress – alimentation inadaptée – corps en souffrance

Le stress est trop souvent présent dans le monde du travail, et ailleurs ! Entre les rythmes trop soutenus, les obligations, contraintes, relations délétères et le manque de temps pour soi, tout cela contribue à un cocktail explosif. Comment cela se traduit concrètement sur notre santé ? Quand on vit quelque chose…

La météo, reflet de notre vie.

On janvier 9, 2018, Posted by , In Besoins,Bien-être,Emotions,Voyage, With 3 Comments

La météo intérieure ou comment élargir sa zone de confort. J’expérimente actuellement le froid québécois. Nous avions prévu le séjour à Montréal en octobre, avec une arrivée le 30 décembre pour y rester 2/3 semaines environ. Marie mon amie qui nous héberge, m’avait dit que c’est mieux de venir après…

Voyager, partir pour mieux revenir.

Sédentaire versus voyageur, le bel équilibre. Je suis partie pendant 3 mois, voyager hors Territoire comme on dit à Tahiti, j’aime cette expression de territoire, notre lieu de vie. J’avais besoin de découvrir autre chose, de voyager. J’ai ressenti le besoin de sortir d’une certaine routine, d’un quotidien, de mes…