La Clef C'est Vous

Category Archives : Bien-être

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Le cycle des saisons

On avril 2, 2019, Posted by , In Bien-être,Blog,Relations, With 4 Comments

Je sors de mon premier hiver en France. j’ai adoré, et pas seulement pour avoir appris à tricoter des écharpes et bonnets ! Ce que je vis est une projection de qui je suis Cette phrase prend de plus en plus son sens. L’hiver a été doux en Bretagne, une…

Un cercle vicieux : Stress – alimentation inadaptée – corps en souffrance

On février 4, 2019, Posted by , In Alimentation,Besoins,Bien-être,Emotions, With Commentaires fermés sur Un cercle vicieux : Stress – alimentation inadaptée – corps en souffrance

Le stress est trop souvent présent dans le monde du travail, et ailleurs ! Entre les rythmes trop soutenus, les obligations, contraintes, relations délétères et le manque de temps pour soi, tout cela contribue à un cocktail explosif. Comment cela se traduit concrètement sur notre santé ? Quand on vit quelque chose…

Les charmes des saisons en Bretagne

On novembre 4, 2018, Posted by , In Bien-être,Blog,Emotions, With 4 Comments

Quand on se laisse envoûter …. Voilà ce que je ressens ici, dans cette région de Quimper où nous venons de nous poser, je me sens envoûtée. Et la période de l’automne me semble encore plus propice à cette sensation, retour aux sources ! La Bretagne, Terre des fées, de…